春真っ盛り、ふきのとう、たらの芽から始まって、雪うるい、こごみ、三つ葉、筍、、などなど山菜達が顔を出して参りました。冬の間眠っていたものが起きだす、パワーを貯めて出てくる山菜達を食すと元気になる気がします。天ぷらは終わりまして、次は、焼きものでどうぞ！
そして、勝浦産かま揚げひじきが登場です。乾燥前のひじきを自然栽培の人参ドレッシングでご賞味ください。今回のひじきは、勝浦で一番炊き方の上手な方のひじきが手に入りましたよ。ふっくらとやわらかく、なおかつ歯ごたえもあり、黒光りした釜揚げひじきは、今だけの贅沢品！
そして、そして、来ました！！！お待ちかねの筍が、大多喜町平沢から山口さんが届けてくださいました。
今年は、例年より早いそうです。昨年は、今までで一番不作だったとおしゃっていましたが、今年はよさそうですよ。昨年も十分美味しかったですけど、、。本膳の焼きものや小鉢に入ってます！！
桜ご飯。春ですね～。ほんのり桜の香り、うす味の炊き込みご飯です。春って美味しいですね～。
一の膳：釜揚げひじき、自然栽培人参ドレッシング（天然麹菌自然栽培米酢、国産菜種油,他）
原木椎茸ふき味噌焼き（天然麹菌自然栽培米味噌）
雪ウルイもろみ和え（里山ファーム山崎さんのウルイ）
よもぎ豆腐（消泡剤不使用、国産大豆）
本 膳： 酢のもの（トマトとわかめ）
小鉢（香草と山芋の和えもの）
蓋もの（ぜんまい、うるい、こごみ、三つ葉と干し野菜の沢煮）
焼き物（筍、たらの芽、ふきのとう、などの山菜、根菜）
玄米桜ご飯（土鍋炊き、自然栽培米）
味噌汁（天然麹菌自然栽培米味噌）
香のもの
自然栽培ほうじ茶
季節の御膳（一の膳＋本膳） ２６００円
本膳（一の膳なし、本膳のみ） ２１００円
一汁一菜
（蓋もの、桜ご飯、味噌汁、香のもの） １２００円
（焼きもの、桜ご飯、味噌汁、香のもの） １４００円
＊アレルギー、食事療法されている方は、事前にご予約ください。出来る範囲でお作りいたします。
自宅の裏の畑からこんにちは。
市原で有機栽培をされている里山ファーム山崎さんが作られてるハウス育ちのたらの芽です。
路地ものは、４月の中、下旬だそうです。
少しづつ暖かくなってきて、春の食材たちも顔を出しました。ふきのとうやたらの芽、、、まずは天ぷらでお召し上がりください。
一の膳 ・香草と菜の花、夏みかんの辛子酢
・醍醐豆腐
・原木椎茸の山かけ
本膳 ・小鉢（在来種有機大豆と野菜んお粕煮）
・炊き合わせ（白菜贅沢煮、自然栽培じゃが芋高きびそぼろ、高野豆腐のキャベツ巻き）
・天ぷら（ふきのとう、たらの芽、自然農法菊芋）
・口直し（葱翁漬け）
・かぶら蒸し
・玄米ご飯（土鍋炊き自然栽培米）
・味噌汁（天然麹菌、自然栽培味噌）
・香のもの
・自然栽培ほうじ茶
＊御膳（一の膳と本膳） ２５００円
＊本膳（一の膳なし、本膳のみ） ２０００円
＊一汁一菜 １２００円
立春を過ぎて少しづつ暖かい日も増えてきましたが、雪が降ったりまだ寒いですね。蔵精の御膳も引き続き酒粕を使った焼き物や、天然麹菌味噌の玄米甘酒田楽など体が温まるお料理をご用意いたしました。
本膳
＊一の膳： 香草の胡麻醤油（山清水で育ったクレソン、辛子菜、山芋）
豆サラダ（在来種有機大豆、有機黒豆、自然栽培金時豆、花豆）
生のり和え （木更津産生のり）
こぼれ梅（自然栽培古式本みりん粕）
＊本 膳： 酢のもの（ひじき、切り干し大根、切り昆布、在来種有機大豆）
炊き合わせ（おから、干し茄子と揚げ、塩小豆昆布
蓋もの（玄米甘酒田楽味噌/菜花、キャベツ、自家製蒟蒻、大根）
焼きもの（季節の野菜自然薯粕焼き）
玄米ご飯（土鍋炊き自然栽培米）
味噌汁（天然麹菌、自然栽培味噌入り）
香の物
自然栽培ほうじ茶
御膳（一の膳と本膳） ２５００円
本膳（一の膳なし、本膳のみ） ２０００円
一汁一菜（焼き物、ご飯、味噌汁、香のもの） １３００円
新年明けましておめでとうございます。皆様の心と体の喜ぶ料理を目指して邁進して参りますので、本年もどうぞよろしくお願いいたします。年明け最初の御膳は、寺田本家さんの酒粕を使わせていただきまして、体の芯まで温まる粕汁御膳です。
一の膳
粕汁
一の膳：蓮根豆腐、姫椿、カリフラワー十草煮、湯葉辛煮、まるごと柚子味噌
本膳：小鉢 （たたき自然薯味噌和え）
酢のもの （ハリハリ大根とみかん）
炊き合わせ （慈姑、花豆、無農薬・無肥料成田牛蒡、他）
蓋もの （車麩と青菜）
玄米ご飯 （土鍋炊き自然栽培米）
粕汁 （寺田本家五人娘の酒粕、蔵付き天然麹菌味噌、）
香の物
自然栽培ほうじ茶
御膳（一の膳と本膳） ２５００円
本膳（一の膳なし、本膳のみ） ２０００円
一汁一菜（蓋もの、ご飯、粕汁、香の物） １２００円
＊粕汁の食べられない方は、味噌汁をお作りいたしますので、ご予約ください。
引き続き天然自然薯御膳ですが、前菜や炊き合わせ、小鉢の内容が変わります。
一の膳：秋庭さんの在来種有機大豆わさび浸し
里芋黒染め寄せ
グラニースミス（低農薬２回）の丸ごと柚子味噌和え
網傘大根
大多喜町の新鮮な自然の恵みを生かした和食や発酵御膳をお楽しみください
大多喜町にある蔵精では入荷したばかりの採れたて野菜や季節の食材を、食材ごよみのページでご紹介しております。地元特産の野菜や珍しい食材も続々と入荷いたしますので、ぜひ食材ごよみをご確認いただき機会を逃さず足をお運びください。
蔵精では自然栽培によるこだわりの原材料とこだわりの伝統製法を用いた味噌や麹、醤油や酢を用いた発酵御膳を限定でご提供しております。前菜からデザートまで体に優しい和食が楽しめますので、ぜひお試しください。発酵御膳のご案内やメニューについても、食材ごよみでご確認いただけます。
大多喜町にある蔵精では卵や乳製品、かつお、煮干しなどの動物性食品や上白糖は一切使用しておりませんので、ビーガンの方も安心してご利用いただけますので、お気軽にお問い合わせください。
