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三日間の特別メニュー

by kurashow on 2016年10月28日 in ,

今日から三日間楽しい(?)断食セミナーに行って来ますので、

 

10/28〜30は、主人が1人でやりま〜す!

 

行き届かないところもあるかと思いますが、

どうぞ暖かい目で見守ってやってください。

よろしくお願いいたします。

 

尚、1人で出来る美味しい、楽しい料理をご提供。

 

三日間の特別メニュー

 

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う〜ん、香りがいい〜❣️

手作り醤油も入ってきのこの出汁と昆布出汁の餡がご飯とよく合う!

平茸、しめじ、舞茸、椎茸と4種のきのこがたっぷりと

つるかめ農園の三分づきご飯に乗っかって、最後に青柚子を

振りかけると香りと共に舞い上る〜❣️

 

 

*きのこの餡かけご飯

小鉢   二品

自然栽培三分づきご飯  きのこ餡

自然栽培さつま澄まし汁

香のもの

 

*ピーナッツおこわ

小鉢  二品

有機おおまさりと自然栽培天日干し玄米もち米の落花生おこわ

自然栽培さつま澄まし汁

香のもの

 

各  1300円 外税

 

甘味付き  +  300円

 

 

 

 

 

 

 

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
蔵精
http://kurashow.com/
住所:千葉県夷隅郡大多喜町桜台32
TEL:0470-82-4949
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大多喜で3日間のプチ断食セミナー

by kurashow on 2016年10月14日 in

いつもツイ食べ過ぎちゃって、4、5ヶ月に1度は、具合悪くなってます。笑

内臓も休息日が必要なのかもね。腹八分目がいいのは、分かってるんだけど美味しいものを目の前にするとツイ食べちゃうのよね〜。

綺麗な部屋も掃除しないとホコリが溜まるように体の中もお掃除してあげたいなと日頃から思っているが、、。

でも断食は、一人では中々出来ないもの。 自己流でやると失敗することが多いのです。私もかれこれ10年以上も前、NYに住んでいた頃、レモネード断食というのが流行っていて友達とやってみた。いい感じでやれたけど回復食で失敗××

断食後に数日かけてオレンジジュース、野菜スープのスープだけ、野菜スープの野菜も一緒に、と、ここまでは良かったが翌日から爆食い!笑

 

今回ご紹介するのは、週末を利用してなんと大多喜の自然に触れながら「月のリズムでダイエット」や「マワリテメクル小宇宙」などの著者 九州にお住いの岡部賢二さんのメソッドで行うプチ断食セミナーです。ギャク連発で超面白い先生です!

 

導入食や回復食でお粥、間は酵素ドリンクや玄米甘酒、ハーブティーなどを飲みながら行うプチ断食なので空腹感が少なく初心者にもオススメだそうです。

これなら、皆さんと一緒なら、私にも出来そ〜〜う❣️

 

健康維持はもちろん、直感力が豊かになったり、気持ちもスッキリ、、、、と、

断食の効能は人それぞれですが、計り知れないパワーはありそうです。

体内に蓄積した有害物質をデトックスするまたとない機会です。

 

という訳で私も参加しま〜す❗️

人数が多い程エネルギーもパワーアップしますので、

是非、沢山の方のご参加をお待ちしております。

 

 

日時    10/28(金)〜30(日)

 

会場    旧大多喜町老川小学校

 

http://www.musubinewmacro.com/断食セミナー-宿便取りセミナー/

 

お問合せ      090-9360-5109

 

お申込み      tana5colo@gmail.com

 

山本久美子さんまでご連絡ください

 

*尚、3日間、蔵精は、主人が1人でやります!怖😅

大丈夫です!ご安心を❣️1人で出来るメニューに変えて消費税も込みのお値段で

やらさせて頂きます。楽しくなりそうです!詳細は、追ってお知らせいたします。

 

 

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蔵精
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住所:千葉県夷隅郡大多喜町桜台32
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大多喜お城まつり

by kurashow on 2016年09月21日 in

今週末9/24,25「大多喜お城まつり」が開催されま〜す!

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9/24(土)   前夜祭

 

蔵精の前の通りが16時から通行止めになり、地元の小学生の作った灯篭が置かれ「光 のアート展」があったり、越中おわら節の踊りやハグさんのコーヒーや筍コロッケ・焼きそばなどの屋台が出たり、蔵精でも大黒屋さんセレクションのワインや「千」のチーズ、そして、大多喜ここどこmapにも登場するお店も出店いたします。

蔵精から「バルパンドーラ」に華麗に変身して逸品一品料理と美味しいお酒でワイワイ・ガヤガヤ立呑みありで楽しくやってますので、是非是非遊びに来てくださいね〜ん\(^O^)/   メニューは、HPの食材ごよみでご覧ください。

 

9/25(日)   武者行列、お神輿、and more!

 

25日も引き続き「バルパンドーラ」で行きますので通常メニューとは異なります、ご了承ください。メニューは、HPの食材ごよみでご覧ください。

今年の武者行列は、真田丸で本多忠勝役の藤岡弘さんが参列!見物客も増えそうですね〜。

13:30〜16:00までから通行止めになりますのでお車でお越しの方は、お気をつけください。

 

駐車場   町営駐車場、大多喜中学校、

 

 

 

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9月のお休みと10月のイベント出店

by kurashow on 2016年09月09日 in

9月のお休み

 

10(土)〜17(土) 夏季休暇

 

28(水) 自然栽培全国普及会

中部ブロック大会2016に参加の為臨時休業

 

 

10月のイベント出店

 

2(日)   パンガナイト @茂原市茂原公園     天然酵母のパン屋さんのフェスティバル

 

23(日)   山のおんぶ    @山武市さんぶの森公園     Art, music and food のフェス.

 

 

出店の為店内営業はありません。

尚、前日夜は、申し訳ありませんが準備の為お休みです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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木更津ナチュラルバルに出店

by kurashow on 2016年08月01日 in

出店付いてる蔵精ですが、またまた、8/7(日) に木更津の「ナチュラルバル」に出店しま〜〜す❣️

 

木更津では、食の重要性に気付き色んな取り組みをしているそうです。

「ナチュラルバル」は、今年の6月に始まったばかりで、月1回のヘルシーマーケット❣️蔵精もいざ出陣❗️

 

という訳で日曜日ですが、店内での営業はありませんのでご了承くださませ。

夕方までやってますので、お近くにお住まいの方や木更津アウトレットに行くついでに是非お立ち寄りくださいね〜😄

 

http://www.kisarazu.gr.jp/topics/2016bar/bar.html

 

 

 

 

 

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大多喜町で人気のヘルシーな和食を提供する蔵精より最新情報のご案内です

大多喜町にある蔵精ではお知らせページにて、営業スケジュールや臨時休業のご案内をはじめ、お店で開催するイベントや地域のイベントへの出店情報などをご案内しております。近隣にお住いの方も、東京をはじめ全国から観光にいらっしゃる方も、ぜひお気軽に足をお運びください。
蔵精では動物性の食材や白砂糖を基本的に使わない、野菜料理が中心のヘルシーな和食をご提供しております。食材にもこだわり、野菜は自然栽培のもの、調味料も原材料にこだわった伝統製法で造られた安心の味噌や醤油、麹や酢を厳選して用いております。
大多喜町の蔵精のお知らせページでは、最新のメニューのご案内や季節や期間限定のコースメニューのご案内などもしておりますので、ぜひご確認ください。